咳嗽、发烧、流鼻涕……
最近，得流感的人有点儿多
流感病毒来势汹汹
医院
很多人也会尝试各种偏方
但偏方究竟有没有效果
让我们逐个探究
谣言1、喝板蓝根能防流感？
板蓝根在中国有着传奇地位
很多人认为感冒要喝板蓝根
但是喝板蓝根能防流感么？
答案是NO
专家解答：作为中药，板蓝根是常用的清热解毒药，它性味苦寒，可清热解毒、凉血利咽。我国古代药物著作《日华子诸家本草》中对板蓝根的描述是：“治天行热毒。”说明古人很早就开始用板蓝根来治疗流行性“热病”了。板蓝根性味偏凉，对于大多热性疾病有效，但对风寒流感、体虚流感和其他类型的流感，则不宜使用。此外，若长期大量服用板蓝根，容易损伤脾胃，出现胃痛、畏寒、口淡、乏力、食欲不振等症状。
就此问题，板蓝根的功效主要是清热解毒、凉血，用于治疗风热感冒、咽喉肿烂、流行性乙型脑炎、腮腺炎等疾病。板蓝根并不能预防流感，过量服用还会引起消化功能和造血功能的不良反应。
谣言2、用食醋熏房间能杀死流感病毒？
用醋熏房间来预防流感
这是个流传已久的偏方
大致想法是
食醋含醋酸，醋酸可杀菌
用熏蒸食醋的方法能杀灭病菌
起到预防流感的效果
但是
这个做法意义不大
专家解答：引发大规模流感的“元凶”大都是病毒，而不是细菌，熏醋是杀不死病毒的；其次，食醋中含有的醋酸浓度很低，不能杀灭空气中的细菌；另外，醋酸挥发出来使空气酸化后，会对人体呼吸道有一定刺激，可能引发呼吸困难、恶心等症状。因此熏醋不能使空气中的病毒灭活，意义不大。
谣言3、得过流感的就不会再得？
医院发布的文章中
已经讲解过
流感病毒分为多种并且会变异
你去年得过流感
今年刚好碰到同种病毒的
几率比较小
专家解答：流感是由流感病毒引起的急性呼吸道感染，是一种传染性强、传播速度快的疾病。流感病毒具有变异性，即每次发生的流感特性都不尽相同，所以每年的流感疫苗也都有所不同。因而，预防流感最紧要的是及时接种流感疫苗。而曾经感染过流感的人，也可能再次感染新病毒。因此，最好不要抱有侥幸心理，每年定时接种流感疫苗才是上策。
谣言4、流感可以不治自愈？
流感区别与普通感冒
症状非常凶猛
如果久病不治
对身体伤害极大
甚至危及生命
专家解答：流感不等于普通感冒，它比普通感冒更为严重，发烧温度更高、病程更长，且流感的并发症多，严重时可危及生命。很多人或多或少有患感冒后不治而愈的经历，于是想当然地对于流感不予重视，认为流感也能如此。其原因除了将感冒与流感的概念相互混淆外，更有着对流感这种疾病的错误认知。
流感特指由甲、乙、丙三型流感病毒引起的急性呼吸道传染病，其通过毛细血管出血可引起出血性中风和梗塞，且流感病毒本身携带的毒素对肝脏与肾脏也有致命影响，症状严重者还会并发肺炎、支气管炎、哮喘、心肌炎、心包炎等危急重症。
因此，流感不治而愈的几率可想而知。故流感和感冒任何时候都不能被相提并论，患了流感绝对不能“扛”。
谣言5、保持喉咙湿润可以防流感？
多喝开水防病
似乎已经成为我们的常识
流感作为传染性疾病
多喝水到底有没有作用
从科学研究来看
没有直接关系
专家解答：多喝水是调节改善身体状态的不变法则。水是重要的营养素，人体的体温调节、血液循环、新陈代谢都离不开水这一溶剂。对预防流感来说，适当间断性地多喝水，可加快新陈代谢，在一定程度上可缓解咽喉不适等症状，保持咽喉黏膜湿润。不论是患上普通感冒还是流感，多喝水都是适用的。但网传“保持喉咙湿润可预防流感”的说法并无科学依据，二者没有直接联系。
预防流感，坚持这5招接种疫苗接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。
推荐60岁及以上老年人、6月龄至5岁儿童、孕妇、6月龄以下儿童家庭成员和看护人员、慢性病患者和医务人员等人群，每年接种流感疫苗。
主动就医人们如自己感觉发热(体温大于等于38℃)，伴咳嗽、或咽痛等流感样症状时应主动求医，轻症流感患者可居家隔离治疗。重症患者应及时就医，按照医嘱治疗。
注意卫生良好的卫生习惯和行为，如做好家居和办公场所的通风、清洁，注意个人手部的卫生，勤洗手，打喷嚏或咳嗽时用手帕或纸巾掩住口鼻，防止飞沫污染他人，流感病人佩戴口罩等，均能有效预防流感的发生和传播。
正确洗手法远离密集场所尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者；对人群密集场所如学校、托幼机构等单位，要做好晨检、午检工作，及早发现发热病症学生，并劝告家长及时就医。
保持湿度与温度预防流感，室内湿度和温度的调节也十分重要。高温多湿的环境可抑制流感病毒的传播。
高温环境可通过空调或其他取暖设备获得。需要注意的是，最容易干燥的就是空调，因为热交换器附着的水分被完全排到了室外。
室内干燥可以使用加湿器，但要注意湿度不可过大，湿度在70%以上，可能会引起肺炎或其他呼吸道疾病，加湿器中的细菌和霉菌也容易生长，应避免过度加湿，加湿器要每天换一次水，每周清洗一次。
长按