人人遵守社会公德
个个爱护公共环境
导读
8月8日是全民健身日，为进一步推动全民健身运动的开展，连日来，我县在各乡镇举办以“健身每一天、喜迎十九大”为主题的有氧行进健身操展示交流活动，多名中老年人踊跃参加。
此次活动由县文体广电出版局、县老体协联合举办，展演的《黑龙江省鸡西市第三套有氧行进健身操》《大连金洲新区第八套快乐舞步》融合了体育、舞蹈、健美操等多种运动形式，是一种融入流行歌曲等现代时尚元素、追求人体健康与美的运动项目。
据了解，有氧行进健身操动作简单易学，能锻炼颈、肩、腰、腹、腿等各部位，达到改善体质、预防疾病、增进健康、塑造体型、控制体重的目的，深受中老年人喜爱。