（一）异常血压的评估
1.高血压（hypertension)指在未使用降压药物的情况下，18岁以上成年人收缩压≥mmHg和（或）舒张压≥90mmHg。根据引起高血压的原因不同，将高血压分为原发性高血压与继发性高血压两大类。95%病人的高血压的病因不明称为原发性高血压，约5%病人血压升高是其某种疾病的一种临床表现，称为继发性高血压。
中国高血压分类标准（版）见表
分级
收缩压（mmHg）
舒张压（mmHg）
正常血压
＜
和
＜80
正常高值
-
和（或）
80-89
高血压
≥
和（或）
≥90
1级高血压（轻度）
-
和（或）
90-99
2级高血压（中度）
-
和（或）
-
3级高血压（重度）
≥
和（或）
≥
单纯收缩期高血压
≥
和
＜90
若收缩压、舒张压分属不同等级，则以较高的分级为准。
2.低血压（hypotension）指血压低于90/60mmHg。常见于大量失血、休克、急性心力衰竭等。
3.脉压异常
（1）脉压增大：常见于主动脉硬化、主动脉瓣关闭不全、动静脉瘘、甲状腺功能亢进。
（2）脉压减小：常见于心包积液、缩窄性心包炎、末梢循环衰竭。
（二）异常血压的护理
1.良好环境提供适宜温度、湿度、通风良好、合理照明的整洁安静舒适环境。
2.合理饮食选择易消化、低脂、低胆固醇、低盐、高维生素、富含纤维素的食物。高血
压病人应减少钠盐摄入，逐步降至WHO推荐的每人每日食盐6g的要求。
3.规律生活良好的生活习惯是保持健康、维持正常血压的重要条件。如保证足够的睡眠、
养成定时排便的习惯、注意保暖，避免冷热刺激等。
4.控制情绪精神紧张、情绪激动、烦躁、焦虑、忧愁等都是诱发高血压的精神因素，因
此高血压病人，应加强自我修养，随时调整情绪，保持心情舒畅。
5.坚持运动积极参加力所能及的体力劳动和适当的体育运动，以改善血液循环，增强心
血管功能。鼓励高血压病人采用每周3~5次、每次持续30分钟左右中等强度的运动，如步行、快走、慢跑、游泳、气功、太极拳等，应注意量力而行，循序渐进。
6.加强监测对需密切观察血压者应做到“四定”，即定时间、定部位、定体位、定血压
计；合理用药，注意药物治疗效果和不良反应的监测；观察有无并发症的发生。
7.健康教育教会病人测量和判断异常血压的方法；生活有度、作息有时、修身养性、合
理营养、戒烟限酒。
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