青筋凸起，说明是人的身体内的一种瘀血、瘀湿、热毒、积滞等生理废物不能排泄出体外，这是人体内废物积滞的表现。
青筋突显在不同部位预示不同的疾病风险，快看你有没有！
舌下青筋——心脏有危险正常人的舌底色淡红，舌脉呈淡紫色或淡红色。当身体有瘀滞，气血循环不畅时，舌下就会青筋怒张，若伴有舌头偏暗紫，舌尖、舌边有黑色瘀斑等，说明有心脑血管疾病风险。
头部青筋——血压不稳多中风专家提示，当太阳穴青筋凸起时，一般都是肝阳上亢的高血压引起的；若太阳穴青筋凸起且扭曲，则表示可能有脑动脉硬化；紫黑时，提示其容易中风，需要引起重视。
拇指根青筋——患心脏病几率高拇指根部——手掌的大鱼际部位是心脏的对应区域，它和冠心病的关联性非常强，甚至可以说是一个心血管的标志。很多先天性遗传性的心脏病都在这里有表现。
如果你的拇指根部出现青筋，说明你患心脏病的几率相对高很多。
手背青筋——血脂高手背上青筋隆起的位置与血脂也有一定联系，临床中，有一部分血脂高的人手背会有一个三角区会出现隆起的情况。可以自己注意一下，是不是需要查查血脂。
手掌青筋——积滞脾虚多便秘如果手掌到处可见青紫色的“青筋”，表示肠胃积滞、淤血积聚，提示肠道有积滞宿便，多患有习惯性便秘、痔疮等。
下肢青筋——静脉曲张小腿有青筋，即我们所说的下肢静脉曲张，需要长时间站立或体力劳动较重的人容易出现这种情况，开始往往没有任何疼痛症状出现，但可以见到青筋，需要引起重视。
常见不适表现为疼痛，严重者会出现下肢肿胀、溃疡、出血等症状。
颈部青筋——肺心病脖子上持续有青筋凸起，只能说明两种情况：一是心功能不全，多见于肺心病等疾病；二是心包炎或心包积液。
腹部青筋——肝病信号俗话说；“青筋过肚”，说明是比较严重的积滞，往往是较难治的疾病，如肝硬化腹水、肿瘤后期等。
阴囊有青筋——精索静脉曲张一些人仔细观察就会发现，在阴囊皮肤里有许多弯弯曲曲像蚯蚓一样的“青筋”显露出来，这在医学上称为精索静脉曲张。
这是因为血液淤积于阴囊的精索静脉里，使血管扩张、迂曲而形成了所谓的精索静脉曲张。
轻者会出现会阴部下坠感、轻微的胀疼、腰酸等，严重者会影响精子的生长发育，导致精子畸形或不育。
青筋——重在预防与疏通
对于正常群体来说，人体自身可以完成新陈代谢，但是随着身体衰老，难免产生积滞，那么怎么清除这些代谢废物呢？
1常做足部护理
足部护理的原理：古人云“人有脚，犹如树有根。树枯根先竭，人老脚先衰”。现代医学认为，脚是人体的“第二心脏”，脚有无数的神经末梢与大脑紧密相连，与人体健康息息相关。泡泡影植入现代高新生物技术，在泡脚养生的同时，可使植物神经和内分泌系统得到调节。同时，能促进气血运行、调节内脏功能、疏通全身经络，从而达到祛病驱邪、益气化瘀、滋补元气的目的。
2常做脊柱护理
脊柱——男人的龙脉，女人的凤骨，对应着人体的五脏六腑。常做脊柱护理：
1.平衡脊柱、调节阴阳，调节气血阴阳平衡=免疫力
2.活化细胞，抗衰老
3.舒筋活络打通经络、促进新陈代谢
3巧服胡麻籽胶囊
胡麻籽油中含有丰富的ω脂肪酸，ω脂肪酸可以抑制食欲，加速新陈代谢，促进脂肪消耗，疏通血管。同时对身体健康也极为有利。反复研究表明，这种脂肪酸可以降低心脑血管疾病发作和患某些癌症的危险性。研究人员认为，ω-3脂肪酸对健康、长寿和减肥的作用最大。
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