冬季，病毒喜欢在气温降低时大肆增生，抵抗力弱的孩子容易受到感染。流感、严重危害了孩子的健康，我们如何做好流感的预防和护理呢？
//
one1
先来了解下流感的症状：
潜伏期：一般为1-7天，多为2-4天。
临床表现：主要以发热、头痛、肌痛和全身不适起病，体温可达39-40℃；有畏寒、寒战，全身肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等症状；常有咽喉痛、干咳，鼻塞、流涕、胸骨后不适，颜面潮红，眼结膜充血等。
无并发症者：多于发病3-4天后逐渐消退，全身症状好转，但咳嗽、体力恢复需要较长时间。
two2
流感是怎么传播的呢？
传染源：患者和隐性感染者是主要传染源，从潜伏期末到急性期都有传染性。病毒在人呼吸道分泌物中一般持续排毒3-7天，儿童、免疫功能受损及危重患者排毒时间可超过一周。
传播途径：主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播，经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染；接触被病毒污染的物品也可能通过上述途径感染；在特定场所，如人群密集且密闭或通风不良的房间内，可能通过气溶胶的形式传播。
three3
流感会引起哪些并发症？
肺炎：引起原发性病毒性肺炎，重症流感患者容易合并细菌、真菌等其它病原体感染，严重者可出现急性呼吸窘迫综合症。
神经系统损伤：包括脑炎、脑膜炎、脑病、脊髓炎、吉兰-巴雷综合症等。
心脏损伤：主要有心肌炎、心包炎。
肌炎和横纹肌溶解：主要表现为肌痛、肌无力、血清肌酸激酶、肌红蛋白升高和急性肾损伤等。
脓毒性休克：主要表现为低血糖、组织灌注不足及多器官功能不全等。
four4
得了流感，如何治疗？（基本原则）
对临床诊断病例和确诊病例应尽早隔离治疗；流感病毒感染高危人群容易引发重症流感，尽早抗病毒治疗可减轻症状，减少并发症，缩短病程，降低病死率；避免盲目或不恰当使用杆菌药物。仅在有细菌感染指征时使用抗菌药物；合理选用退热药物，儿童忌用阿司匹林或含阿司匹林药物以及其他水杨酸制剂。辩证使用中医药；非住院患者居家隔离，保持房间通风，佩戴口罩。充分休息，多饮水，饮食应当易于消化和富有营养。密切观察病情变化，尤其是儿童和老年患者。
five5
流感来了，我们应该怎样预防呢？
疫苗接种：接种流感疫苗是预防流感的有效手段。
药物预防：药物预防不能代替疫苗接种。建议对有重症流感高危因素的密切接触者进行暴露后药物预防。
保持良好的个人卫生习惯
增强体质、勤洗手、保持环境清洁和通风；在流感流行季节尽量减少到人群密集场所活动；咳嗽或打喷嚏时，用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗后，尽量避免接触眼睛、鼻或口；出现流感样症状应注意休息及自我隔离，前往公共场所需戴口罩。
six6
万一没防住，该怎么护理呢？
充分休息，多饮水，饮食清淡；在房间内放置一台加湿器，增加房间内的空气湿度，让孩子呼吸更加顺畅；密切观察病情的变化，当孩子出现持续高热、呼吸困难、严重呕吐等变化时，应及时就医；医院就诊时，应同时做好孩子及自身的防护，如戴口罩，避免交叉感染；所有家庭成员与流感患儿密切接触时要注意个人卫生，并做好个人防护，口罩随时消毒；家里有两个孩子，其中一个感染流感时，应尽可能相对固定的1名家庭成员照顾患儿，其他家庭成员应尽量减少与流感患儿的接触机会，尤其是未感染流感的孩子，尽量避免与患儿的接触。
目前对于流感，国际上推荐的一种抗病毒药物是奥司他韦。奥司他韦的作用是切断复制好的病毒离开人宿主细胞再侵略其他宿主细胞，但必须早期使用，48小时内用药，重症也要在72小时内用药。服用奥司他韦，不同年龄段的孩子、肾功能不全者要根据肾功能调整。
药师提醒：不建议把奥司他韦作为家庭小药箱的常备药物，奥司他韦是处方药，不推荐家长自行判断、购买和使用。
医生提醒：每个孩子得的病都不一样，患病医院就诊。
北京中科白癜风医院坑不坑北京中科医院坑